I en vecka har jag hållt på med min Shape Up app. Scannar varor, väger och räknar kalorier. Full pakke, knöligt och inte så lite skittråkigt. Imorse var det veckans invägning och resultatet. -0,3 kg.
300 gram! det är ju fasen ingenting, det är typ skillnaden på att ha gått på muggen eller inte, felmargin kan man säga. Allt det jobbet för 300 gram. Nu är det vääääääldigt svårt att motivera sig vidare.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
5/2 är inte det en ide? 2orna 500 kal per dag resten som vanligt, må to är väl bra dag för 2or? svige.
Kanken har slagit mig. Så slipper man detta eviga räknande. Hungrid är jag ju i alla fall.
I know the feeling! Har kört shape up tidigare och då har det funkat, men nu känns det mest som ett hån.
Skicka en kommentar